南国帰りだからかわからないけれど、外気がやけに寒く感じられる。
やっぱり愛知は寒いなぁ、と思いつつ「待てよ。もしかして風邪をひきかけてるのか？」とも考えたりする。
昨日沖縄から寮へ戻ってきたら、同じ部屋の子が高熱に倒れていた。連休中に東京へ遊びに行ったらしいけれど、着いた途端に熱が出てとんぼ返りしたらしい。そのまま部屋で寝ていたという。昨日の夜勤は休んでいた模様。
もしかして、新型インフルエンザ？
だったら、いや、そうでなかったとしても、風邪は感染する病気だからもらわないように自分で気を付けなければと思う。
それでなくても気温の変化にやられる季節だし、連休中に遊びすぎて体力を消耗している。本当なら、節約生活に逆戻りで食費を削ってダイエットとの一石二鳥を狙いたいところだが、食事は体力維持、ついては風邪予防の基本だから、夜勤週の今はちゃんと食べておいた方が良いかも。と自分に言い訳しながらご飯を食べることにした。
2009年10月14日
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もう、防寒着をつかってます、日中は暑くて半袖なのに
睡眠、食事等、体調管理が大切な時期ですね。
真冬の寒さに確実に近づいていますよね。もう夜にスクーターを走らせるのは無理っぽいです。映画館へ出かける時間が制限されそう。